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女性更年期最佳保健品 首选蜂王浆
女性一进入更年期，身体就会发生一系列的变化，身体的第二性特征开始不太明显，这是由于卵巢功能下降，雌激素分泌减少，不足以维持女性的第二特征。还有一个明显的特征就是情绪波动，脾气变坏，时常动不动就发脾气，…
女性健康：想要愉快度过更年期 需好好补充维生素
更年期女性应控制饮食量，宜选用低热量、低碳水化合物及低脂肪的饮食。每日250-400克主食，以米、面、粗粮、豆类、薯类为首选。女性想要安稳度过更年期在饮食上应该怎样做呢？有些女性往往情绪多变，常常为一些小事大…
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