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科学养生 ▏健康小知识；三伏天喝水加点它 清肝火、排湿气、促消化 受用一整年
9种让你笑容绽放的食物:芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、张翰眼睛密集图芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。他认为，冰冷食物对脾胃甚大，尤其现在正值三伏天，身体需要收藏阳气，再吃冷…
夏季养生必备小常识 养身也修性
梦见找不到回家的路一直有这么一个说法：冬病夏治。其实，这是有一定道理的。夏季是阳气最盛的季节，通过调理，可以将冬天累积下来的寒气排出体外。那么，夏季养生有什么必备的常识呢？夏季我们以为食用冰凉食物就可…
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