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【生活常识】吃早餐有禁忌吗？早上不该吃这3种东西千万要注意！
香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的元素之一。上班族习惯早起，在清早五六点钟起床后就马上早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体…
喝水果酵素的五忌是什么 喝水果酵素有什么禁忌
核心提示：当今时代是一个讲究保健养生的时代，很多人都会买一些保健品来吃，甚至时下还有很多人会通过酵素食疗来帮助养生、瘦身。而在酵素食疗当中，以水果酵素最为盛行。但是喝水果酵素也有一定的禁忌，并不是可以…
酵素你真的喝对了吗——喝酵素五忌看这里
酵素对人的健康至关重要，可随着年龄的增长，人体内酵素含量处于下降趋势，因此我们需要适当补充酵素。如今，酵素养生如今已经成为了一种非常流行的健康习惯。而这种养生的方式也是能够来源于中华民族的传统发酵文化…
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