三种保健品男人吃了壮阳女人吃了减肥！

　　如何提高性能力这个问题，就和女人减肥一样，永远是大家追求的热点，那么兄弟姐妹们，以下几种保健品可以经常吃，效果那是相当的不错：

　　我们大家都知道，生蚝是个好东西，那么，生蚝好在哪里呢。好在生蚝里面含有很多锌元素，锌元素可以刺激性激素的形成，对强壮精子也有很好的作用。

　　蛋白锌是最新的一代补锌产品，吸收好，无副作用，对广大男性朋友有很好的补益作用，顺便说一句，勃勃有一个朋友，几年没怀孕，后来吃了一年蛋白锌就怀上了，真人真事，千真万确。

　　而且锻炼肌肉的时候，可以配合补充一些蛋白锌，对增加肌肉也有很好的效果，大家可以想一想，自己的肌肉多了，是不是更加龙精虎猛了呢。

　　我们有很多比较胖的男性朋友，走一会儿就容易气喘吁吁，呼吸不上来，其实啊，这是由于心脏功能不太好的原因。

　　辅酶Q10可以显著增加心脏功能，增强心肌细胞的活性，有试验表明每日服用60mg的辅酶Q10就对运动员技能有提高的作用。

　　很多超重的人，都有很低的辅酶含量，所以，需要补充一些辅酶，我们只有心脏强壮了，才会有力气干任何事情，而不会干到一般就因为没力气而不得不终止。

　　素又称睾酮、酮或睾甾酮，由男性的或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能，促进性器官成长的作用。

　　我们通过这段简介就可以看到，睾酮我们男性的终极武器，如果我们在青春期发育的时候，可以通过合理锻炼和科学饮食来增加酮的分泌量，相信我们大家都是猛男，都是大男人，可以永远振兴男人雄风。

　　在这里要提醒大家的是，每天无氧锻炼不要超过40分钟，因为我们人体分泌的睾酮只够我们用这么久，健美运动员能从长久的锻炼中得到益处，是因为他们注射了类固醇之类的激素，我们一般人可以在专业的医师或者营养师推荐下使用。

　　我个人，大家可以经常食用前面俩种，就可以起到很好的作用，完成大男人的梦想，如果需要服用第三种，请咨询专业人士。

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